Etiqueta: entrenar
Consejos para entrenar sola/o
Vas a tu ritmo, cuando y como tú quieres. Pero necesitarás alicientes para no desanimarte al menor contratiempo, aquí tenemos algunos consejos para ti. Pon buena música Fundamental para animarse a empezar. Una buena selección musical te empuja a seguir dándolo todo incluso cuando el cuerpo te pide parar. Busca buenos tutoriales Entrenar mal es […]
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