Perfecta para ponerle energía a tu día y no necesita cocción

Una vez más la avena se apodera de tu plato. Toma nota de esta fácil receta que te ayudará a conseguir de forma más rápida y adecuada tus objetivos al bajar de peso.

-Ingredientes de la avena cruda con girasol:

1⁄2 taza de avena

½ taza de frutos secos

1 taza de leche de coco o almendras

-Preparación de la avena cruda con frutos secos:

Mezcla la avena, los frutos secos y la leche de coco o almendras, cubre y refrigera toda la noche, ¡así de fácil! Al otro día desayunarás energía y vitaminas.

Después de tu delicioso desayuno no olvides tomar tus 12 gotitas Sottilé para alcanzar tu peso deseado.