Deliciosa receta de Parfait de Frutas
Si tienes días muy complicados y no quieres comer lo mismo de siempre, puedes preparar un parfait de frutas que de seguro te encantará, es muy nutritivo y muy fácil de hacerlo. A continuación te dejo los ingredientes de esta deliciosa receta:
Ingredientes
1 melón en trozos.
1 taza de fresas cortadas.
2 kiwis en trozos.
1 racimo de uvas.
½ taza de queso crema.
2 tazas de yogurt natural descremado.
4 cdtas. de miel de abeja.
4 cdtas. de granola baja en grasa.
Preparación
Coloca las frutas en un recipiente y combina el yogurt con el queso crema y la miel de abeja. En un frasco mediano o un recipiente para llevar, agrega una capa de frutas, seguida de una capa de yogurt, a esto súmale la granola y repite esta actividad hasta llenar el recipiente o hasta que se acaben las frutas, y ¡listo!
Disfruta de esta deliciosa receta que de seguro hará tus tardes más alegres.
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